7 Khasiat Buah Salak Untuk Kesehatan

Kita semua telah sepakat bahwa semua buah memiliki manfaat dan bagus untuk kesehatan, Buah Salak adalah buah yang sangat digemari oleh banyak kalangan, namun taukah anda tentang kelebihan buah salak selain rasanya enak ? buah yang tumbuh subur di iklim tropis seperti di Indonesia ini memiliki banyak sekali manfaat dan khasiat untuk kesehatan tubuh kita,

Continue Reading

Jaga Kebugaran Tubuh Anda dengan Olahraga Ringan

Jaga Kebugaran Tubuh Anda dengan Olahraga Ringan – Olahraga merupakan kegiatan yang dapat menyehatkan serta dapat membuat badan menjadi bugar. Dengan teraturnya melakukan olahraga maka kita akan mendapat tubuh yang sehat. Selain untuk mendapatkan tubuh yang sehat, olahraga mempunyai banyak manfaat bagi diri kita diantaranya dapat menghilangkan (mengurangi) depresi dan potensi stress, membentuk tubuh yang

Continue Reading